печена риба црвени ципал са поморанџом

Аутор : eXtreme / 05.01.2015 / 0 Коментари

Ваш Рејтинг: 4 Звезда
Рецепт За 4 Особа
Време Припреме: 120 Записник	Кување Време: 20 Записник	Укупно Време: 140 Записник

Резиме

црвена муллет је несумњиво краљ медитеранска. иако су медитерански типови су мање и коштани од других су и они више укусно. други риба може да се кува на овај начин, као што су Ред Снаппер ораде или евенфиллетс од Халибут ниским или високим.

Састојци

4 цела (или 8 ако мала) ред муллетс (очишћене)
3 велика сочно поморанџе
мало гранчица
1/2 лимун
2 кашичице маслиново уље
2 кашичице пржена пињоли
мало со

Инструкције

идеално 2 сата испред кувања Ставите мало свежег копар у шупљини сваког рибе и им леже један поред другог дијагонално у плитком овалном рерне посуду пожељно застакљена. протури и сок од поморанџе 2, као и да од лимуна или лимете. мик ове сокове са уљем и прелити преко рибе. оставите да се маринирају око 2 сата споонинг маринаде од риба повремено. Загрејте рерну на 180 Ц / 3СО ф / гас 4. непосредно пре кувања посути мало соли по целом рибе. цут половина преосталог наранџе на танке кришке кварталу ове и поставите неколико четвртине преко сваке рибе. пеците 20 минута. извадите из рерне басте посути пињолима преко и вратите у рерну на 10 минута. служе зачињен мирођијом и преосталих пола поморанџе исећи на кришке четвртини.

Фотографије

Ознаке

печена риба црвени ципал са поморанџом лако рецепт, печена риба црвени ципал са поморанџом вечера рецепт, печена риба црвени ципал са поморанџом брзо рецепт, печена риба црвени ципал са поморанџом једноставни рецепт, печена риба црвени ципал са поморанџом здрави рецепт, печена риба црвени ципал са поморанџом састојци,

Поделитега