سنتری کے ساتھ سینکا ہوا سرخ Mullet کی مچھلی

مصنف : eXtreme / 05.01.2015 / 0 تبصرے

سنتری کے ساتھ سینکا ہوا سرخ Mullet کی مچھلی
آپ کی ریٹنگ: 4 ستارہ ہے
4 شخص کے لئے ہدایت
تیاری کا وقت:

120

منٹ
کھانا پکانے کا وقت:

20

منٹ
کل وقت:

140

منٹ

سمری

سرخ Mullet میں بلاشبہ بحیرہ روم کے بادشاہ ہے. بحیرہ روم اقسام دوسروں کے مقابلے میں چھوٹے اور زیادہ بونی ہیں، اگرچہ وہ بھی سوادج ہیں. دیگر مچھلی کی طرح کے ریڈ سنیپر سمندر بریم یا ھالیبٹ کے evenfillets سرد یا گرم کے طور پر اس طرح سے پکایا جا سکتا ہے.

اجزاء

4 پوری (یا 8 چھوٹے ہو تو) سرخ میولیٹس (صاف)
بڑے 3 رسیلی سنتری
چند sprigs کے
1/2 لیموں
2 چائے کا چمچ زیتون کا تیل
2 چائے کا چمچ toasted کے پائن گری دار میوے
چند نمک

دی گئی ہدایات

مثالی طور پر 2 سے آگے کی جگہ ہر مچھلی کے گہا میں کچھ تازہ dill کے کھانا پکانے کے گھنٹے اور ترچھی ترجیحا glazed ہونا ایک اتلی انڈاکار تندور ڈش میں ان کے پہلو بہ پہلو پوشیدہ ہے. نیبو یا چونے کے 2 سنتری کا رس کے ساتھ ساتھ کہ نچوڑنا. تیل کے ساتھ ان کا رس ملا اور مچھلی کے اوپر ڈال. کبھی کبھار مچھلی پر اچار Spooning میں تقریبا 2 گھنٹے کے لئے marinate کرنے کے لئے چھوڑ. صرف تمام مچھلیوں پر تھوڑا سا نمک چھڑک پکانے سے پہلے 180 ج / 3so چ / گیس 4. Preheat تندور. پتلی سلائسین سہ ماہی کے ان میں باقی سنتری کے نصف میں کاٹا اور ہر مچھلی کے دوران چند ایک چوتھائی رکھ. 20 منٹ کے لئے بناو. تندور baste اور چھڑک پائن گری دار میوے میں سے باہر لے اور 10 منٹ کے لئے تندور پر واپس جائیں. dill کے ساتھ garnished اور باقی سنتری نصف سے سہ ماہی سلائسین میں کاٹ خدمت کریں.

فوٹو

سنتری کے ساتھ سینکا ہوا سرخ mullet
سنتری کے ساتھ سینکا ہوا سرخ mullet

کے بارے میں eXtreme

Author, Entreprenur and Web Developer.