నారింజ తో కాల్చిన ఎరుపు ముల్లెట్ చేప

రచయిత : eXtreme / 05.01.2015 / 0 వ్యాఖ్యలు

మీ రేటింగ్: 4 స్టార్
4 వ్యక్తి కోసం రెసిపీ
తయారీ సమయం: 120 నిమిషాలు	వంట సమయం: 20 నిమిషాలు	మొత్తం సమయం: 140 నిమిషాలు

సారాంశం

ఎరుపు ముల్లెట్ నిస్సందేహంగా మధ్యధరా రాజు. మధ్యధరా రకాల ఇతరులు కంటే చిన్న మరియు మరింత అస్థి ఉన్నప్పటికీ వారు కూడా చాలా రుచికరమైన ఉంటాయి. ఇతర చేప అటువంటి ఎరుపు స్నాపర్ సీ బ్రీమ్ లేదా పెద్ద చేప యొక్క evenfillets చల్లని లేదా వేడి గా ఈ విధంగా వండుతారు.

పదార్థాలు

4 మొత్తం (లేదా 8 చిన్న ఉంటే) ఎరుపు ముల్లెట్స్ (శుభ్రం)
3 పెద్ద జూసీ నారింజ
కొన్ని కొమ్మలను
1/2 నిమ్మ
2 టీస్పూన్ ఆలివ్ నూనె
2 టీస్పూన్ కాల్చిన పైన్ కాయలు
కొన్ని ఉప్పు

సూచనలను

ఆదర్శంగా 2 ముందుకు స్థానంలో ప్రతి చేప యొక్క కుహరం కొన్ని తాజా మెంతులు వంట గంటల మరియు వికర్ణంగా వరకు మెరుస్తున్న ఒక నిస్సార ఓవల్ పొయ్యి డిష్ వాటిని పక్కపక్కనే లే. నిమ్మ లేదా నిమ్మ యొక్క 2 నారింజ రసం అలాగే ఆ గట్టిగా కౌగిలించు. నూనె తో ఈ రసాలను కలపాలి మరియు చేప మీద పోయాలి. అప్పుడప్పుడు చేపలు పైగా marinade spooning 2 గంటల marinate కు వదిలి. అన్ని చేప మీద కొద్దిగా ఉప్పు చల్లుకోవటానికి వంట ముందు 180 సి / 3so f / వాయువు 4. పొయ్యి. సన్నని ముక్కలు త్రైమాసికంలో ఈ మిగిలిన నారింజ సగం కట్ మరియు ప్రతి చేప మీద కొన్ని వంతులు ఉంచండి. 20 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు. పొయ్యి నూనె వెయ్యి చల్లుకోవటానికి పైన్ కాయలు బయటకు స్వాధీనం మరియు 10 నిమిషాలు ఓవెన్ తిరిగి. మెంతులు తో అలంకరించి, మిగిలిన నారింజ సగం త్రైమాసికంలో ముక్కలు లోకి కట్ సర్వ్.

ఫోటోలు

టాగ్లు

నారింజ తో కాల్చిన ఎరుపు ముల్లెట్ చేప సులభమైన వంటకం, నారింజ తో కాల్చిన ఎరుపు ముల్లెట్ చేప విందు రెసిపీ, నారింజ తో కాల్చిన ఎరుపు ముల్లెట్ చేప శీఘ్ర వంటకం, నారింజ తో కాల్చిన ఎరుపు ముల్లెట్ చేప సాధారణ వంటకం, నారింజ తో కాల్చిన ఎరుపు ముల్లెట్ చేప ఆరోగ్యకరమైన వంటకం, నారింజ తో కాల్చిన ఎరుపు ముల్లెట్ చేప పదార్థాలు,

ఇదిభాగస్వామ్యం